Weekend 08 + 09 mrt 2025 | Tantra Retraite voor Stellen & Individueel | Beschikbaarheid: Man 🔴 Vrouw 🟢 Stel 🟠

DEZE TANTRA CURSUS IS GESCHIKT VOOR GEVORDERDEN & BEGINNERS

'Wanneer we banger zouden zijn voor onze onmacht, zouden we minder bang zijn voor onze macht.' 

BESCHIKBARE PLAATSEN

👉🏼 Op dit moment nog plaats voor individuele vrouwen. Bijna vol voor stellen. Vol voor individuele mannen.

Check regelmatig de beschikbaarheid, deze kan per dag nog veranderen. Blijf ook op de hoogte via de nieuwsbrief.  Zet jezelf alleen op de wachtlijst wanneer je de data vrij kunt houden. Het is niet mogelijk een vrijgekomen plek te ruilen tegen een reeds geboekte plek.

Als man is er regelmatig een wachtlijst. Kijk ook eens hier wanneer je eerder wilt begnnen.

PRIJS | TICKETS KOPEN

Je bent welkom om vooraf te bellen voor info.

ALL-IN TANTRA WEEKEND RETRAITE Let op: Jouw/ jullie Tantrische reis begint vanaf 2025 om 11:30. Dat betekent één uur meer Tantrisch genieten dan voorheen, plus een extra lunch.

• Soulfood | Zaterdag lichte lunch bij aankomst & heerlijk diner. Zon: super ontbijt & uitgebreide lunch.

• Thee & kristalwater. Bij het beginritueel en ‘s avonds na afloop naar keuze appelsap of bubbels. 🫧

• Fruit & extra’s.

• Indien gewenst een slaapplek in de zaal.

• € 390 per pers | Early bird tot 1 mnd voor aanvang.

• € 410 per pers | Normale prijs vanaf 1 mnd voor aanvang.

• € 370 per pers | Community prijs voor terugkerende deelnemers.

  Deze prijs geldt wanneer je in de afgelopen 12 mnd een retraite bij ons hebt gevolgd.

• € 350 per pers | Vriendinnenprijs: breng als vrouw een vriendin mee, die voor de 1e keer bij ons komt. Zij ontvangt deze korting.

  
  

Overnachten is gratis voor iedereen. Geef dit aan op je boekingsformulier. Wij hebben goede matrassen voor op de vloer in de ruimtes. Beddengoed neem je zelf mee. Er zijn geen douches. Wij bieden ons befaamde tantrische wasritueel aan, een zinnelijk avontuur met water, schoonheid en dans dat je niet wilt missen!

Wanneer je behoefte hebt aan een rustige reset tussen de twee retraitedagen, een slechte slaper of notoire snurker bent dan is een B&B of hotel in de buurt van Groesbeek een beter idee. De omgeving is prachtig!

LOCATIE

• Welkom in 'Het Labyrint der Levensdorstigen'. Onze eigen prachtige locatie in Groesbeek | Kerkpad 7 | 6562GA | Nederland. De website van ons spiritueel centrum met verhuur van praktijkruimtes en groepsruimtes vind je hier.

• Met de auto: Parkeren is gratis. Zet je routeplanner liefst op 'Kerkplein Groesbeek' en parkeer voor de kerk. Dit is 200 m van ons pand. Als je vroeg bent, is er soms ook nog plek naast ons pand. Parkeer echter niet in de woonwijk i.v.m. onze band met de wijk.

• Openbaar vervoer is goed mogelijk. Vanaf station Nijmegen bijvoorbeeld in 34 minuten. Om 11:04 en om 11:34 arriveert een bus vlakbij het Labyrint. Meer info hier.

• Zorg dat je er wat eerder bent. Wandel eventueel nog een rondje of ontmoet de anderen buiten. Bezie deze retraite als een heerlijke vakantie waar je niet snel genoeg heen kan gaan. Tot de aanvang zijn wij nog met de voorbereidingen bezig. De deur gaat open tussen 11:15 en 11:30

TIJDEN

'Time is nature's way of preventing everything from happening at once!'

Zaterdag 11:30 tot ongeveer 23:30 | Zondag 9:15 tot 18:00

• De weekendretraite begint zaterdag met een openingsritueel met de gehele groep. Daarna is de middaglunch.

• Wij beginnen bij Body2chill® samen en op tijd, vooral in verband met het wegzetten van bagage, de ontvangst, het omkleden etc. Plan je reistijd niet te krap. Later komen stoort de groepsdynamiek.

• Toch te laat? Sms of bel dan naar dit nummer +3161958 8299‬

• Beide dagen vormen procesmatig één geheel.

• Zaterdagavond is het avondprogramma rond 23:30 afgelopen. Voor wie wil is nadien de bar nog een uurtje open voor gezelligheid, een drankje of om te dansen!

• Rond 18:00 is het programma op zondag afgelopen. Samen opruimen duurt tot ongeveer 18:45. Mocht je na afloop nog willen eten en nakletsen dan kan je mee naar een restaurantje in de buurt.

• Je kunt bij ons slapen of elders. Slaap je ergens anders: wees op zondagochtend om 9:15 terug voor de dagopening als onderdeel van het groepsproces en het gezamenlijk ontbijt!

TAAL

Nederlands

TANTRA TRAINERS

Krijg een idee wat Tantra voor je dagelijks leven en liefdesleven kan betekenen. Leer tegelijk ons kennen via de podcastserie 'De Weg Terug'. Abonneer je snel. Sluit je aan bij de ruim dertigduizend luisteraars per maand.

SPOTIFY

Team van deze retraite: Han Sapundra (NL) & Anne Eva (BE) Praktisch team: volgt.

Supportteam: Marianne (NL) & Marc (BE)

VOOR WIE

Groepsactiviteit. Openbaar toegankelijk voor stellen en singles. Je hebt als single geen partner nodig. Stellen kunnen intiemere oefeningen met hun partner doen, singles wisselen. Maak als koppel geen afspraken. We vragen de openheid aan iedere deelnemer om ter plekke, op ieder moment weer, gewoon te voelen en te ervaren wat voor jou/ jullie klopt en wanneer jullie naar elkaar toetrekken. Ook voor deelnemers welke nog onbekend zijn met Tantra, boeddhisme of Body2chill®.

Wil je een gelegenheidskoppel zijn? Schrijf je dan beide in als individuele deelnemer. Tijdens de training kan je elkaar opzoeken wanneer de energie tussen jullie naar elkaar toe trekt.

GROEPSGROOTTE

We zetten in op grotere groepen afgestemd op de ruimte en de betreffende activiteit. Dit werkt super omdat de groepsbinding hierdoor wordt versterkt hetgeen veiligheid, een warme bedding en veel sociale cohesie biedt. Dit is belangrijk, vooral wanneer je net begint. Bij elke Tantra retraite staat een team van 6 personen voor jullie klaar. Ook de studenten van de jaaropleiding zijn deelgenoot van de groep. Wij zetten ons dagelijks in voor de mooie afgewogen groepen die deelnemers bij Body2chill gewend zijn!

LEEFTIJD & PROFIEL

Toegankelijk voor alle leeftijden. Elke levensfase biedt iets anders. Je ontmoet elkaar bij ons als uniek mens, mindful in het hier en nu, zoals het voor jou klopt op ieder moment weer. Nieuwsgierigheid naar jezelf, lichaamsbewustzijn, een open houding, plezier en echtheid zijn belangrijker.

MATE VAN INTIMITEIT

Deze Tantra cursus behoort tot de Zwarte Tantra. Uitleg over de soorten Tantra: klik hier

Structuren kunnen bij Tantra ontkleed zijn. Dit is fijn bij aanraking, massage en spel. Tegelijk geef je jezelf hierbij als mens bloot. Het letterlijk 'ongelaagde' van jouw kwetsbaarheid, dat is waar het bij Tantra over gaat. Datgene dat ons als mens verbindt. Tussendoor draag je een omslagdoek. De opbouw is bij alle vormen zorgvuldig. Niets moet, anders dan voelend aanwezig blijven in contact met je lijf.

Note: Intiemere aanraking van yoni- of lingam kan deel uitmaken van een duidelijk afgekaderde structuur. Je moet je veilig voelen en niets moet. Zonder duidelijke consent binnenkomen in de yoni is, tijdens retraites van Body2chill®, niet toegestaan. Niet overdag, niet 's nachts.

MINDSET

'Ik breng mijzelf in. Daar ben ik aan toe. Die verantwoordelijkheid kan ik dragen. Wat ik ook ervaar: spannend, heerlijk, moeilijk of extatisch... ik blijf voelend aanwezig. Uiteindelijk kan ik daardoor mijzelf dieper ontmoeten binnen alle facetten die het mysterie van het leven te bieden heeft.

Ik weet dat ik naast nieuwe ervaringen en tijdloosheid ook mijn weerstand kan tegenkomen. Indien beperkende, neurotische of (zelf)destructieve gedachten vanuit mijn hoofd of egoconstructie een situatie verbaal willen blijven beheersen, kan ik gebruik maken van de sturing van het team. Zij zijn er om mij veilig in het hier en nu, in mijn lijf en bij mijn gevoel te helpen. Hierdoor kan ik kwetsbaar deelgenoot zijn binnen de groep en uitgroeien tot de beste versie van mijzelf.

Ik kies voor overgave en wil het leven in al haar grootsheid ervaren en vieren!'

BASIS

Onze bijeenkomsten zijn lichaamsgericht. De ervaring leert echter dat mentaal gezien een geschoold of zelf ontwikkeld HBO denkniveau een pré is. Dit om het krachtige onderliggende Tantrische gedachtegoed geestelijk en lichamelijk te kunnen plaatsen en integreren binnen je ontwikkelingsproces. Daarnaast is emotionele basisstabiliteit, zelfreflectie, contact met je lijf en bewustzijn nodig om je kwetsbaarheid toe te kunnen laten.

Wanneer je een vorm van ASS hebt, PTSS of psychose gevoelig bent neem dan contact op. Dan passen sommige bijeenkomsten binnen grotere groepen zoals deze wellicht niet bij je.

BENODIGDHEDEN

Dit neem je mee per persoon. Gekleurde matrasovertrek maat 1,40 x 2 meter (niet wit). Verder: tandenborstel & tandpasta, 1 grote badhanddoek en 2 gewone handdoeken (alles liefst in effen kleur). 

Tips: Grote, lichte en speciale massagehanddoeken vind je bijvoorbeeld hier. Een omslagdoek (hamamdoek/ sarong/ pareo) koop je bijvoorbeeld hier. Een stoere wikkelbroek als man kan ook hier. Eventueel handig als vrouw bij vochtverlies is dit waterdichte molton dekzeiltje, klik hier.

Olie: Wij verkopen heerlijke Tantrische massageolie. Opent al je chakra's. 100 ml in kunststof flesje met klapdeksel. Te koop bij de kassa voor €15 óf €25 per twee. Ook leuk als cadeau idee. Het is mogelijk om zelf massageolie mee te nemen echter niet in glas! Je kunt deze overgieten in een van onze kunststof flesjes á €1,50. Ontdek hier onze magische olie.

Kleding: Gemakkelijke kleding en lingerie waarin je jezelf sexy voelt en vrij in kan bewegen. Alles zacht, dus geen BH met vulling of beugels. Geen BH kan natuurlijk ook. Tip: knip de labels uit je lingerie. We zien soms zo'n mooie lingerie en dan schijnt het maat- en waslabeltje er grappig doorheen of als een staartje bovenuit, zonde toch?

Dameslingerie kan je op vele plaatsen kopen. Wanneer je wat 'stouter' wilt experimenteren, dan is dit hier een prima tip voor dames of voor duur maar oogstrelend hier. Heren kunnen bijvoorbeeld hier, hier of hier terecht.

Hygiëne & parfum: Gebruik ook voorafgaande aan een Tantra cursus absoluut géén deo, parfum of aftershave! Douche of was je voor aanvang met veel water en zonder veel zeep, zodat je fris aankomt. Een natuurlijke geur is een essentieel onderdeel van de subtiele dierlijke onderlaag van intimiteit, eigenheid en natuurlijke hygiëne. Geen nagellak (tenzij gelnagellak) i.v.m. strepen op de vloer.

Indien je blijft slapen: Slaapzak of dekbed, kussensloop (klein kussen is aanwezig of neem je eigen mee). Wanneer je dat nodig hebt neem je ook oordopjes en een oogmasker mee want er zijn niet overal gordijnen in het pand.

LET OP: Doe je slaapspullen om reden van beperkte plek in een aparte tas, los van je gewone benodigdheden. Deze worden tot de avond elders opgeslagen. Neem qua gewone benodigdheden/ kleding ook niet teveel mee.

Over onze matrassen: Wij hebben 2-persoons kwaliteitsmatrassen. Dat we alleen 2-persoonsmatrassen hebben is een bewuste keuze van ons. Als individuele deelnemer kan je de energie volgen, ter plekke voelen wat je daarmee wilt, alleen slapen of een 'slaap-maatje' vinden.

• ART OF TAKING & SURRENDER - SELFLOVE, ORGASM, NIRVANA

Bij mij thuis op de muur staat: 'Jippy, vandaag ben ik alweer opnieuw geboren!'

Embody The Power of Creation! 

Je eigen ruimte innemen is een bouwsteen van het universum. Zonder dat bestaan we niet.

Dat begon al bij jouw conceptie. Bij de eicel die indaalde en de zaadcel die er als eerste bij was.

Daarom is de aard van het leven spannend, innemend, vervullend en orgastisch. En... we zijn allemaal winnaars én sexuele wezens.

We nemen in en worden ingenomen als de adem van het leven. Niets eindigt, niets begint. Nirvana betekent de hemel op aarde. Nirvana beleef je en leef je in het NU. Daarin is alles te vinden.

Met een krachtig en belichaamd 'zijn' zet jezelf neer in deze wereld. Telkens weer. Zo vind je vervulling en leef je jouw bestemming. Jij bent hier niet voor niets.

De eerste stap om je eigen leven in te nemen is zelfwaardering. 

De tweede stap is 'the art of non-doing'; noem het overgave aan het onoverkomelijke. 

De derde stap is de kunst om ‘in tune te komen’ met dat wat wacht op jouw ingreep en zich aan jou wil overgeven. Dat kan ook een moment zijn dat vraagt om jouw aanwezigheid, geduld, daadkracht en toewijding. 

Elk moment wordt opnieuw geboren in zichzelf en kent een moment van conceptie, opening en inname. Wanneer je op een dag sterft, mag je met een glimlach voortbestaan, wetend dat jij hier daadwerkelijk was. 

Wie echter geen ruimte kan innemen, zal een slaafs bestaan ervaren, zonder doel, werkelijke vervulling, extase of richting. Hij of zij kan als schrale troost het slachtofferschap aannemen om zelf niet diep te hoeven voelen. Wat rest is wijzen naar de ruimte eromheen als schuldige van een mislukt bestaan. De mensen om je heen zullen zich echter van je afkeren of jouw bestaan innemen en leegzuigen. Je zult geoogst worden. Je vrijheid, ademruimte, geld en tijd zullen door anderen worden toegeëigend. Dit is de wet van de natuur.

Wanneer we het leven, inclusief haar woelige en pijnlijke aspecten, mogen doorvoelen dan gaan we zeker kopje onder maar zullen we altijd weer bovenkomen. Dus pluk de dag en eer ieder moment. 

Laat de wereld voelen, proeven, ruiken, horen en zien dat jij er bent. Breng haar stap voor stap in vervoering met jouw unieke talenten en magie. 

Een waarachtig en gezond leven begint bij goede zorg voor jezelf en jouw grenzen en wensen. Dan sta je in je kracht en in verbinding met je lichaam. Vandaaruit is de basis van je handelen altijd oprecht en vol liefde. 

Verdiep deze retraite via O.M. (orgasmic meditation) jouw vermogen om de bron van je sexuele energie te ontdekken, te vergroten en te ‘containen’. Door je 'sexuele Chi' niet weg te laten zakken, in je hart te laten landen en over je gehele lichaam te verspreiden, kan je deze aanwenden in dienst van je gezondheid en energieniveau. 

Dit weekend kan ook bondage aan bod komen. 緊 Shibari vermengt met Tantra is een verbindende, meditatieve, erotische kunstvorm waarbinnen overgave je diepste vrijheid openbaart op het raakvlak tussen binnen en buiten. Een zorgvuldige, liefdevolle en meditatieve beleving voor gever en ontvanger waarbinnen je kleine ik verdwijnt om te versmelten in ruimte en bliss. 

Let's play!

• ALGEMENE INFO TANTRA

'Een van de mooiste dingen in dit leven is dat we een lichaam hebben en daarvan mogen genieten.'

Tantra betekent web, weefgetouw of verbinding. Tantra vertalen met alleen sex doet haar rijke essentie tekort. Tegelijk is sex de krachtige oerbron van het bestaan en bestaat alles bij de gratie van polariteit. Geïntegreerde intimiteit bevrijdt, geeft levenslust, brengt thuis, reguleert emoties en is orgastisch als het leven zelf.

Tantra: de levenskunst van intimiteit & geluk! Een spiritueel én lichamelijk pad.

Tantra betekent de tijd nemen. Tantra is aards, zintuiglijk, dierlijk, aandachtig, juicy en extatisch. Het verlengt je liefdesspel en is toepasbaar in liefde, relatie, opvoeding en werk. Ook vergroot Tantra je gevoelswereld, het stopt piekeren en versterkt je schoonheid van binnenuit. De stap om met een Tantra cursus of workshop te beginnen, kan spannend voelen en zal grote invloed hebben op je leven. Een investering in liefde, waarachtigheid en geluk.

Al onze Tantra workshops en Tantra massage cursussen worden zorgvuldig opgebouwd.

Wij houden deelnemers dicht bij zichzelf en goed in hun lijf. Dat is ons werk. Je kunt je bij ons veilig voelen. Wij hebben bijna 30 jaar ervaring in het begeleiden van levens- en openingsprocessen op het gebied van het hart, diepgaande verbinding, intimiteit, schaduwkanten en een helder aanwezige geest. Onze werkwijze is hartelijk betrokken én tegelijk direct, down to earth, to the point en zonder taboes, waarbij zowel jouw beschaafde als jouw dierlijke kanten een warme plek bij Body2chill® mogen vinden. Klik hier voor meer info over Tantra trainingen.

• OOK BELANGRIJK

Body2chill® is een Tantra community:

Wij bieden je graag meer dan alleen Tantra trainingen en Tantra workshops. Blijf na afloop, wanneer je tijd en zin hebt, nog even om na te kletsen of contactgegevens uit te wisselen. Ook gaan wij regelmatig nog samen met een groepje wat drinken en eten. Vaak hier. Wij verschaffen uit privacy overweging geen gegevens van andere deelnemers.

Eerste keer? Lees hier onze Tantra bijsluiter:

Tantra opent voor het leven én de liefde. Hoe dieper je in liefde wordt geraakt, hoe dieper je bij de kwetsbaarheid van je hart komt. Groeien in bewustzijn, intimiteit en sensualiteit betekent letterlijk dat je geraakt zult worden.

TICKETS KOPEN | Je bent welkom om vooraf te bellen voor info.