Weekend 23 + 24 aug 2025 | Tantra Retraite voor Koppels | Beschikbaarheid: 🟢

BESCHIKBARE PLAATSEN

👉🏼 Op dit moment nog plaats.

Deze Tantra Cursus is geschikt voor gevorderden én beginners.

Je kunt je hier alleen inschrijven als koppel.

Check regelmatig de beschikbaarheid. Deze kan per dag veranderen. Blijf ook op de hoogte via de nieuwsbrief.

PRIJS | TICKETS KOPEN

Je bent welkom om vooraf te bellen voor info.

ALL-IN TANTRA WEEKEND RETRAITE

• Soulfood | Zaterdag lichte lunch bij aankomst & heerlijk diner.

• Zondag: super ontbijt & uitgebreide lunch.

• Thee & kristalwater. Bij het beginritueel en ‘s avonds na afloop naar keuze appelsap of bubbels. 🫧

• Fruit & extra’s.

• Indien gewenst een slaapplek in de zaal.

• € 390 per pers | Early bird tot 1 mnd voor aanvang.

• € 410 per pers | Normale prijs vanaf 1 mnd voor aanvang.

• € 370 per pers | Community prijs voor terugkerende deelnemers.

  Deze prijs geldt wanneer je in de afgelopen 12 mnd een retraite bij ons hebt gevolgd.

• € 350 per pers | Vriendinnenprijs: breng als vrouw een vriendin mee die voor de 1e keer bij ons komt. Zij ontvangt deze korting.

  
  

Overnachten is gratis voor iedereen. Geef dit aan op je boekingsformulier. Wij hebben goede matrassen voor op de vloer in de ruimtes. Beddengoed neem je zelf mee. Er zijn geen douches. Wij bieden ons befaamde tantrische wasritueel aan, een zinnelijk avontuur met water, schoonheid en dans dat je niet wilt missen!

Wanneer je behoefte hebt aan een rustige reset tussen de twee retraitedagen, een slechte slaper of notoire snurker bent dan is een B&B of hotel in de buurt van Groesbeek een beter idee. De omgeving is prachtig!

LOCATIE

• Welkom in 'Het Labyrint der Levensdorstigen' vlakbij Nijmegen.

  Onze eigen prachtige locatie in Groesbeek | Kerkpad 7 | 6562GA | Nederland. De website van ons spiritueel centrum met verhuur van praktijk- en groepsruimtes vind je hier.

• Met de auto: Parkeren is gratis. Zet je routeplanner liefst op 'Kerkplein Groesbeek' en parkeer voor de kerk. Dit is 200 m van ons pand. Als je vroeg bent, is er soms ook nog plek naast ons pand. Parkeer echter niet in de woonwijk i.v.m. onze band met de wijk.

• Openbaar vervoer is goed mogelijk. Vanaf station Nijmegen bijvoorbeeld in 34 minuten. Om 11:04 en om 11:34 arriveert een bus vlakbij het Labyrint. Meer info hier.

• Zorg dat je er wat eerder bent. Wandel eventueel nog een rondje of ontmoet de anderen buiten. Bezie deze retraite als een heerlijke vakantie waar je niet snel genoeg heen kan gaan. Tot de aanvang zijn wij nog met de voorbereidingen bezig. De deur gaat open tussen 11:15 en 11:30

TIJDEN

'Time is nature's way of preventing everything from happening at once!'

Zaterdag 11:30 tot ongeveer 23:30 | Zondag 9:15 tot 18:00

• De weekendretraite begint zaterdag met een openingsritueel met de gehele groep. Daarna is de middaglunch.

• Wij beginnen bij Body2chill® samen en op tijd, vooral in verband met het wegzetten van bagage, de ontvangst, het omkleden etc. Plan je reistijd niet te krap. Later komen stoort de groepsdynamiek.

• Toch te laat? Sms of bel dan naar dit nummer +3161958 8299‬

• Beide dagen vormen procesmatig één geheel.

• Zaterdagavond is het avondprogramma rond 23:30 afgelopen. Voor wie wil is nadien de bar nog een uurtje open voor gezelligheid, een drankje of om te dansen!

• Rond 18:00 is het programma op zondag afgelopen. Samen opruimen duurt tot ongeveer 18:45. Mocht je na afloop nog willen eten en nakletsen dan kan je mee naar een restaurantje in de buurt.

• Je kunt bij ons slapen of elders. Slaap je ergens anders: wees op zondagochtend om 9:15 terug voor de dagopening als onderdeel van het groepsproces en het gezamenlijk ontbijt!

INHOUD

CELEBRATION OF UNITY

Samen zijn wij één, één zijn wij samen. Ieder mens is onderdeel van een groter weefsel. Ook de liefde zelf is niet persoonlijk of enkelvoudig, voor wie dan ook. Zij past niet in een hokje van één of twee of meer.

Wat wij ervaren als ‘liefde’ is er om ons voorbij het persoonlijke te helpen, tot onze ‘kleine ik’ mag oplossen in dit grootse bestaan.

Want wij staan onder dit leven en al haar krachten.

Wie zich bevindt op het pad van de liefde houdt zich bezig met magie. Voor magie is verwondering nodig, een siddering en overgave aan het onbekende.

De liefde is als een wegwijzer in dit Labyrint, waar alles vanuit schijnbaar verschillende wegen naar één middelpunt leidt: ons eigen hart.

Dit hart heeft geen afgescheiden schijnsel van haarzelf, het kan wel licht absorberen en trillingen voortzetten in de eindeloze ademende ruimte waar ieder oneindig van kan drinken.

Net zoals de we de zon of de geur van een bloem niet kunnen bezitten of omvatten, maar wel kunnen ervaren, zo is het ook met de liefde.

De liefde is niet persoonlijk en kan niet op geraken. Ze is niet gemaakt voor ‘Queens & Kings’ of slechts voor hen die specialer en exclusiever willen zijn dan anderen. Ze is gemaakt voor hen die zich in bescheidenheid kunnen openstellen voor haar gift en deze willen delen.

De liefde neemt niet in bezit, houdt zich niet aan afspraken en is onvoelbaar voor wie zich ervoor verstopt. Ze is bereikbaar en voelbaar voor wie zich aan haar overgeeft en al snoeiende en bloeiende krachten in zichzelf toelaat.

Daar komt Tantra kijken: de weg naar binnen. Het leert ons om de open ontvankelijke ruimte in onszelf te eren. Zodat zij, met al haar universele krachten en tegenkrachten onze levensangst, geboren uit het ervaren van afgescheidenheid, mag helen.

DOCENTEN & TEAM

Han Sapundra (NL) & Anne Eva (BE)

Praktisch team: volgt.

Didactisch team: volgt.

Krijg een idee wat Tantra voor je dagelijks leven en liefdesleven kan betekenen. Leer tegelijk Han Sapundra & Anne Eva kennen via de podcastserie 'De Weg Terug'. Abonneer je snel. Sluit je aan bij de ruim 25.000 luisteraars per maand.

SPOTIFY

VOOR WIE

'Sta je voor een uitdaging en vind je het eng? Dan weet je zeker dat je goed zit!'

Groepsactiviteit. Voor koppels.

Ook voor deelnemers welke nog onbekend zijn met Tantra, boeddhisme of Body2chill®.

Eerste keer? Lees hier onze Tantra bijsluiter:

Tantra opent voor het leven én de liefde. Hoe dieper je in liefde wordt geraakt, hoe dieper je bij de kwetsbaarheid van je hart komt. Groeien in bewustzijn, intimiteit en sensualiteit betekent letterlijk dat je geraakt zult worden.

GROEPSGROOTTE

We zetten in op grotere groepen afgestemd op de ruimte en de betreffende activiteit. Dit werkt super omdat de groepsbinding hierdoor wordt versterkt hetgeen veiligheid, een warme bedding en veel sociale cohesie biedt. Dit is belangrijk, vooral wanneer je net begint. Bij elke Tantra retraite staat een team van 6 personen voor jullie klaar. Ook de studenten van de jaaropleiding zijn deelgenoot van de groep. Wij zetten ons dagelijks in voor de mooie afgewogen groepen die deelnemers bij Body2chill® gewend zijn!

LEEFTIJD & PROFIEL

Toegankelijk voor alle leeftijden. Elke levensfase biedt iets anders. Je ontmoet elkaar bij ons als uniek mens, mindful in het hier en nu, zoals het voor jou klopt op ieder moment weer. Nieuwsgierigheid naar jezelf, lichaamsbewustzijn, een open houding, plezier en echtheid zijn belangrijker.

MATE VAN INTIMITEIT

Deze Tantra cursus behoort tot de Witte & Rode Tantra. Uitleg over de soorten Tantra: klik hier

Structuren kunnen bij Tantra ontkleed zijn. Dit is fijn bij aanraking, massage en spel. Tegelijk geef je jezelf hierbij als mens bloot. Het letterlijk 'ongelaagde' van jouw kwetsbaarheid, dat is waar het bij Tantra over gaat. Datgene dat ons als mens verbindt. Tussendoor draag je een omslagdoek. De opbouw is bij alle vormen zorgvuldig. Niets moet, anders dan voelend aanwezig blijven in contact met je lijf.

BENODIGDHEDEN

Dit neem je mee per persoon. Gekleurde matrasovertrek maat 1,40 x 2 meter, 1 grote badhanddoek en 2 gewone handdoeken (alles liefst in effen kleur), 1 omslagdoek (hamamdoek/ sarong/ pareo). 

*Deze koop je bijvoorbeeld hier. Een stoere wikkelbroek als man kan ook, bijvoorbeeld hier.

Olie: Wij verkopen heerlijke Tantrische massageolie. Opent al je chakra's. 100 ml in kunststof flesje met klapdeksel. Te koop bij de kassa voor €15 óf €25 per twee. Ook leuk als cadeau idee. Het is mogelijk om zelf massageolie mee te nemen echter niet in glas! Je kunt deze overgieten in een van onze kunststof flesjes á €1,50. Ontdek hier onze magische olie.

Hygiëne & parfum: Gebruik absoluut géén deo, parfum of aftershave! Douche je voor aanvang zodat je fris aankomt. Een natuurlijke geur is een essentieel onderdeel van de subtiele dierlijke onderlaag van intimiteit, eigenheid en natuurlijke hygiëne. Geen nagellak (tenzij gelnagellak) i.v.m. strepen op de vloer.

Kleding: Gemakkelijke kleding en lingerie waarin je vrij kan bewegen. Alles zacht. Als vrouw geen BH met vulling of beugels. Geen BH kan natuurlijk ook. 

Voor de vrouwen: neem ook lingerie mee waarin jouw fun en sexyness tot uiting kunnen komen en waarin je je lekker voelt.

Voor de mannen: neem naast een coole slip ook een vlinderstrik of stropdas mee!

NOTE Dameslingerie kan je op vele plaatsen kopen. Wanneer je wat 'stouter' wilt experimenteren, dan is dit hier een prima tip voor dames of voor duur maar oogstrelend hier. Heren kunnen bijvoorbeeld hier, hier of hier terecht. 

Tip: knip de labels uit je lingerie. We zien soms zo'n mooie lingerie en dan schijnt het maat- en waslabeltje er grappig doorheen of als een staartje bovenuit, zonde toch?

Indien je blijft slapen: Slaapzak of dekbed, kussensloop (klein kussen is aanwezig of neem je eigen mee). Wanneer je dat nodig hebt neem je ook oordopjes en een oogmasker mee want er zijn niet overal gordijnen in het pand.

Doe je slaapspullen in een aparte tas, los van je gewone benodigdheden. Deze worden tot de avond elders opgeslagen. Neem qua gewone benodigdheden/ kleding ook niet teveel mee.

Over onze matrassen: Wij hebben kwaliteitsmatrassen. Dat we alleen 2-persoonsmatrassen hebben is een bewuste keuze van ons. Als individuele deelnemer kan je de energie volgen, ter plekke voelen wat je daarmee wilt, alleen slapen of een 'slaap-maatje' vinden.

ALGEMENE INFO TANTRA

'Een van de mooiste dingen in dit leven is dat we een lichaam hebben en daarvan mogen genieten.'

Tantra betekent web, weefgetouw of verbinding. Tantra vertalen met alleen sex doet haar rijke essentie tekort. Tegelijk is sex de krachtige oerbron van het bestaan en bestaat alles bij de gratie van polariteit. Geïntegreerde intimiteit bevrijdt, geeft levenslust, brengt thuis, reguleert emoties en is orgastisch als het leven zelf.

Tantra: de levenskunst van intimiteit & geluk! Een spiritueel én lichamelijk pad.

Tantra betekent de tijd nemen. Tantra is aards, zintuiglijk, dierlijk, aandachtig, juicy en extatisch. Het verlengt je liefdesspel en is toepasbaar in liefde, relatie, opvoeding en werk. Ook vergroot Tantra je gevoelswereld, het stopt piekeren en versterkt je schoonheid van binnenuit. De stap om met een Tantra cursus of workshop te beginnen, kan spannend voelen en zal grote invloed hebben op je leven. Een investering in liefde, waarachtigheid en geluk.

Al onze Tantra workshops en Tantra massage cursussen worden zorgvuldig opgebouwd.

Wij houden deelnemers dicht bij zichzelf en goed in hun lijf. Dat is ons werk. Je kunt je bij ons veilig voelen. Wij hebben ruim 30 jaar ervaring in het begeleiden van levens- en openingsprocessen op het gebied van het hart, diepgaande verbinding, intimiteit, schaduwkanten en een helder aanwezige geest.

Onze werkwijze is hartelijk betrokken én tegelijk direct, down to earth, to the point en zonder taboes, waarbij zowel jouw beschaafde als jouw dierlijke kanten een warme plek bij Body2chill® mogen vinden.

MINDSET

'Ik breng mijzelf in. Daar ben ik aan toe. Die verantwoordelijkheid kan ik dragen. Wat ik ook ervaar: spannend, heerlijk, moeilijk of extatisch... ik blijf voelend aanwezig. Uiteindelijk kan ik daardoor mijzelf dieper ontmoeten binnen alle facetten die het mysterie van het leven te bieden heeft.

Ik weet dat ik naast nieuwe ervaringen en tijdloosheid ook mijn weerstand kan tegenkomen. Indien beperkende, neurotische of (zelf)destructieve gedachten vanuit mijn hoofd of egoconstructie een situatie verbaal willen blijven beheersen, kan ik gebruik maken van de sturing van het team. Zij zijn er om mij veilig in het hier en nu, in mijn lijf en bij mijn gevoel te helpen. Hierdoor kan ik kwetsbaar deelgenoot zijn binnen de groep en uitgroeien tot de beste versie van mijzelf.

Ik kies voor overgave en wil het leven in al haar grootsheid ervaren en vieren!'

BASIS

Onze bijeenkomsten zijn lichaamsgericht. De ervaring leert echter dat mentaal gezien een geschoold of zelf ontwikkeld HBO denkniveau een pré is. Dit om het krachtige onderliggende Tantrische gedachtegoed geestelijk en lichamelijk te kunnen plaatsen en integreren binnen je ontwikkelingsproces. Daarnaast is emotionele basisstabiliteit, zelfreflectie, contact met je lijf en bewustzijn nodig om je kwetsbaarheid toe te kunnen laten.

Wanneer je een vorm van ASS hebt, PTSS of psychose gevoelig bent neem dan contact op. Dan passen sommige bijeenkomsten binnen grotere groepen zoals deze wellicht niet bij je.

• TICKETS KOPEN